un cuento para dormir · una herramienta de respiración

Pequeñas historias para grandes emociones. Empezando por la respiración.

En lo más hondo de cada niño vive una pequeña Respiración que se llama Brisa. Cuando el mundo suena demasiado fuerte y todo va demasiado deprisa, Brisa sabe exactamente qué hacer, y se lo enseña a tu hijo.

Tapa dura · De 3 a 10 años · English, Español, Català, Română · Envío en 5–7 días

¿Dónde vive la respiración de tu hijo?

Cuando la vida se acelera o da miedo, respiramos arriba, en el pecho, y la respiración se vuelve pequeña y temblorosa.

Pero cuando recordamos respirar abajo, hondo en la barriga, el cuerpo se siente seguro, la mente se calla y el corazón vuelve a latir tranquilo.

Pruébalo ahora mismo.

Una mano en el pecho, otra en la barriga. Coge aire. ¿Qué mano se ha movido?

Si ha sido la de arriba, acabas de encontrar justo lo que enseña este libro.

Este libro os enseña, a tu hijo y a ti:

A notar dónde vive la respiración, arriba en el pecho o abajo en la barriga.

A hacer tres respiraciones lentas con la barriga, en cualquier momento y lugar.

A encontrar la calma y llevarla contigo a donde vayas.

Brisa, en el fondo de la barriga ~

Un cuento que tu hijo va a adorar. Una herramienta que le durará toda la vida.

En el centro de una barriga de lo más corriente vive una pequeña Respiración que se llama Brisa. Cuando el mundo se vuelve demasiado ruidoso y demasiado rápido, Brisa aprende lo mismo que aprenderá tu hijo: respirar hacia abajo en lugar de hacia arriba, y llenar la barriga como un globo.

Como la habilidad va escondida dentro del cuento, nunca parece un deber.

En cada ejemplar: el cuento ilustrado, una carta para madres, padres y docentes, un ritual de «Cómo empezar» y el Medidor de Respiración de Barriga al que los niños vuelven día tras día.

Descubre el libro →

Ya hay familias respirando con Brisa.

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Ves cómo el niño se relaja según avanza el cuento, y el ejercicio del final le da la motivación para hacerlo de verdad. Como rutina al salir del colegio o antes de dormir, va de maravilla para bajar la intensidad.

— Laura, madre

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Nunca había visto un libro así, ni en las guarderías ni en casa de nadie. No es solo un cuento: es algo personal y físico que los niños entienden. Quiero un ejemplar de la primera edición.

— Edu, padre

Pequeñas historias para grandes emociones, en la lengua de tu familia.

Little Stories existe por una razón: las herramientas de la consciencia (la respiración, la presencia, la calma) deberían estar en todos los hogares de Europa, no solo en inglés. Por eso Brisa habla cuatro idiomas desde el primer día, y vendrán más.

Un cuento. Una habilidad. Un ritual que os acerca, a tu hijo y a ti, al final de cada día.

Nuestra historia →
Una madre y un padre leyendo el cuento de Brisa a la hora de dormir mientras su hija apoya las dos manos en la barriga

Quédate cerca de la calma.

Tres láminas para colorear del mundo de Brisa, gratis para imprimir en casa. Después, nuevos cuentos, nuevos idiomas y herramientas suaves para las grandes emociones, de vez en cuando.

Esta noche, cuando el mundo baje el ritmo… deja que Brisa te muestre el camino.

Comprar el libro — 19,50 €

Tapa dura · 4 idiomas · Envío en 5–7 días